豬肉辣椒根湯

　　食材：豬瘦肉100克，辣椒根90克

　　做法：豬瘦肉、辣椒根共煮湯，調味即可，每天1次，連吃5-7天。

　　功效：本方對寒邪偏勝、疼痛劇烈的寒痹患者有益。

　　五加皮酒釀

　　用料：五加皮50-100克，糯米500-1000克。

　　做法：將五加皮洗凈，加水適量，泡透煎煮，每30分鐘取煎液1次，煎取2次。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯，待冷，加酒曲適量拌勻，發(fā)酵成為酒釀。每天適量食用。

　　功效：本方適用于濕邪偏勝、重著酸楚的濕痹。