
春菇菠菜減肥湯
材料:春菇、菠菜一斤、姜片、上湯、鹽、糖各適量
做法:
1.先把春茹浸軟,然后剪去春菇腳,再把春菇切片,菠菜切段;
2.在熱鍋放點(diǎn)油,爆香姜片,接著放入春菇及上湯煲開,轉(zhuǎn)為文火再煮15分鐘;
3.放入菠菜煮開至熟,放入鹽糖調(diào)味即成。
以上就是知養(yǎng)生網(wǎng)給大家推薦的蘑菇減肥食譜。

春菇菠菜減肥湯
材料:春菇、菠菜一斤、姜片、上湯、鹽、糖各適量
做法:
1.先把春茹浸軟,然后剪去春菇腳,再把春菇切片,菠菜切段;
2.在熱鍋放點(diǎn)油,爆香姜片,接著放入春菇及上湯煲開,轉(zhuǎn)為文火再煮15分鐘;
3.放入菠菜煮開至熟,放入鹽糖調(diào)味即成。
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