
4、遠離輻射、放射性的危害
懷孕時應避免做放射性檢查,比如做X光,多少會對胎兒有一定的影響,具體多少張,醫(yī)學上沒具體的定義。還有電腦的輻射,微波爐,手機,都需要留意。最好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
5、注意飲食調理
現(xiàn)在不是一個人在飲食,而是有了孩子,很自然,營養(yǎng)必須給力。這個懷孕前期必須要保證蛋白質充足,食品如:肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等,適當?shù)难a充,而不是過量的補充,這個必須看清楚。如果沒有來源,可以稍微增加一些孕婦奶粉類來尼補。
注意飲食時,不要吃煎炸、超辣、涼拌,冰凍的食品、菜肴。應該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。
6、小出血需注意
懷孕初期,是最容易流產或者出血的時間段。如果驗出有懷孕,卻一直有出血現(xiàn)象,就要前往婦產科檢查,以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發(fā)生,必須就診,必須好好養(yǎng)胎,不能做重型體力活,補充好營養(yǎng),保證充足的睡眠。

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