謠言6：絲滑巧克力能治痛經(jīng)?

　　專家指出，巧克力有一定的緩解痛經(jīng)的作用，可以適當(dāng)吃一些，不過不要過量，以免帶來肥胖等副作用。專家指出，在此期間最好不要吃太多巧克力，因?yàn)榍煽肆袃翰璺影?，它可使女性在?jīng)期加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。

　　巧克力含有豐富的氨基酸，當(dāng)女性生理期來的時(shí)候，會(huì)特別需要生長的荷爾蒙來把營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，巧克力含有豐富氨基酸，就能刺激生長荷爾蒙的分泌。并且巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)或是因?yàn)槭咚斐傻妮p微頭痛、頭重也有緩解的作用。