問(wèn)題八：骨質(zhì)疏松

　　女性在35歲左右，骨骼開(kāi)始疏松，性愛(ài)可以調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質(zhì)疏松，使整個(gè)人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性也強(qiáng)。

　　建議：飲食中多攝入鈣質(zhì)，定期做身體的鈣密度檢查。

　　問(wèn)題九：更年期不適

　　性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛(ài)的女性要高得多，從而使卵巢的生理功能加強(qiáng)，月經(jīng)正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛(ài)都會(huì)使陰部分泌物增加，防止陰道黏膜干燥。

　　建議：與丈夫共同建立和諧的性生活。