4、拉耳健腦法

　　用左手繞過頭頂，抓住右耳殼上提十幾次;再換右手用同樣方法提左耳殼十幾次。

　　5、乒乓球

　　科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液循環(huán)，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。

　　6、騎自行車

　　騎腳踏車讓你既要注意周遭環(huán)境的影響，也要做好平衡手腳的工作，并促進血液循環(huán)，讓大腦攝入更多的氧氣。所以，每次騎腳踏車后，你有可能感覺頭腦清楚，思維清晰。

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