第三是防縮水，斷奶一年之后再減肥。愛美的女士往往會操之過急，看到身體隆起的小腹就會忍不住想要減肥。斷奶后立即減肥，如果方法不當(dāng)?shù)脑?，往往會引起乳房一并縮水。

　　第四是佩戴合適的胸罩，預(yù)防乳房下垂。再堅挺的乳房，如果是生過孩子喂過奶，都會有下垂的風(fēng)險。奶水導(dǎo)致乳房漲大，這時候就需要有合適的胸罩將乳房托起。因此一定要堅持每天都佩戴胸罩。記住要選擇合適的胸罩，太松太緊都不行。