【便秘穴道按摩DIY】

　　1、支溝：

　　【穴道名稱】：支溝。

　　【身體部位】：手部穴道。

　　【十二經(jīng)脈】：手少陽(yáng)三焦經(jīng)。

　　【穴位找法】：以手掌側(cè)放，拇指、食指并攏，虎口紋路盡頭處是穴位。

　　【穴道按摩DIY】：左手側(cè)放，右手掌握住左手背，以右大拇指指尖按壓穴道即可。