秋冬來臨之際，很多女性朋友的手腳就開始冰涼起來了。雖然不停地喝開水，把自己包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，晚上睡前泡腳，但是還是沒辦法趕走手腳冰涼。其實(shí)不僅是女性，很多男性也會(huì)有同樣的問題。其實(shí)這不單單是天氣冷的原因，很可能是身體出現(xiàn)了毛病。下面知養(yǎng)生網(wǎng)就來為大家說說手腳冰涼的原因。

　　第一是由于女性的身體激素變化而導(dǎo)致。因?yàn)榕缘慕?jīng)期和生育會(huì)引起一些激素的變化，這些變化會(huì)導(dǎo)致皮下血管的收縮，也會(huì)減少血流量，進(jìn)而就造成了手腳冰涼的問題。

　　第二是由于缺鐵。為什么有的人對(duì)于寒冷的耐受力很低，那是因?yàn)檠寒?dāng)中含鐵太少。而且經(jīng)常和血漿當(dāng)中的甲狀腺素降低有關(guān)系，女性如果缺鐵的話，主要是由于月經(jīng)。因?yàn)槿辫F的時(shí)候，人體的血紅素減少，這樣會(huì)影響到血液的攜氧能力，進(jìn)而組織能量代謝的功能就會(huì)發(fā)生障礙，熱量產(chǎn)生得不足，所以人體就會(huì)畏寒了。

　　第三是由于循環(huán)系統(tǒng)疾病。循環(huán)系統(tǒng)的疾病會(huì)導(dǎo)致身體的末梢部位血液的供應(yīng)大幅地減少，因此就會(huì)使末梢的溫度降低，而循環(huán)系統(tǒng)疾病就包括心臟衰弱。

　　第四是由于血管疾病。有些血管疾病例如雷諾病和大動(dòng)脈炎，都是青年女性的常見疾病。而血栓閉塞性脈管炎一般是多發(fā)于中年男性。這些血管病都會(huì)影響到人體末梢部位的供血量。

　　最后就是甲狀腺激素分泌不足，如果人的皮膚的血液循環(huán)速度減慢的話，對(duì)于冷的反應(yīng)就更加敏感了。