有一個(gè)穴位可能讓女人變得更加美麗

　　其實(shí)三陰交穴是父母留給我們的巨額財(cái)產(chǎn)，可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，延遲更年期，保證女人的魅力。今天知養(yǎng)生網(wǎng)就來給大家簡單的介紹一下有關(guān)于美麗的秘方。

　　三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的最高點(diǎn)往上三寸處，那么三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢?

　　1.保養(yǎng)子宮和卵巢人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)期都同起于胞宮，其中任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點(diǎn)-7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養(yǎng)子宮和卵巢，促進(jìn)經(jīng)脈暢通。女人只要新陳代謝快，氣血流暢，就會(huì)面色紅潤白里透紅，睡眠踏實(shí)，肌膚緊致。

　　2.調(diào)月經(jīng)、祛斑、去皺、祛痘。三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)歷相交處的穴位。女人只要?dú)庋悖切┰陆?jīng)不調(diào)都會(huì)消失，而女人臉上的斑、痘、皺紋其實(shí)都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。只要每天晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，三陰交當(dāng)令之時(shí)，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調(diào)整月經(jīng)、祛斑祛痘祛皺紋，同時(shí)還能起到瘦身的效果，不過要堅(jiān)持才有效果，堅(jiān)持每天按揉，堅(jiān)持一個(gè)月后就能看到效果了。

　　3.調(diào)治肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎等，三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴。每天中午11點(diǎn)，脾經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素痘給排出去。